物事がさくさくスムーズに運ばないなぁと感じるとき

なんとなく行き詰まりを感じるとき

勢いがなくマッタリしてるとき

 

そういう時ってありますよね。

今の私がまさにそんな状況です(笑)

 

何でそうなってるのか考えてみたところ、
ここ数日の激務により心も身体もフル回転で、しっかり回復できてない事が原因のようです。

 

しっかり回復できていないのは…

お風呂で湯船に浸かってないのも原因のひとつみたい。

毎日湯船に浸かるようにしてるのですが、
事情があって、連日シャワーのみで済ませていました。

疲れのとれ具合とスッキリ感が、全然違いますね。

 

話は逸れましたが、そうやって行き詰まりを感じるときの解消法は、
色々あると思います。

散歩に出かける
身体を動かす
音楽を聴く
とにかく眠る

などなど…

 

私のいちばんの行き詰まり解消法は、

IMG_0742マトリョミンを弾くことです。

マトリョミンを弾くときって、その時々によって違う独特のモードになるんです。

ほんと全身耳にするように集中する時もあれば、
ポヤーンと心地よく、瞑想しているような状態になる時もあります。

いずれにしてもスッキリするんですよね。

ただスッキリはするものの、自分の演奏の表現力に行き詰まりを感じることはあります(笑)

 

行き詰まり解消のためにマトリョミンを弾いて、
マトリョミンを弾いて行き詰まる…

なんだかなーって感じですが、結局のところ、
「そういう時もあるよね〜」って
その状況ごと受け入れちゃえば、それだけでラクになります。

 

月が毎日違う顔をあらわすように、自分の心も身体も毎日違います。

波に乗ってると感じるときも、行き詰まりを感じるときも、
そんな自然なリズムを楽しむようにしていると、心がホワーンと広がる感じがしますね◎

 

明日は魚座の新月です。

新月は、新しく何かをスタートさせるのに適した日。

私も明日からひとつ、スタートさせる事があります。

その先にどんな事が待っているのか楽しみでもあり、未知に踏み込むことにドキドキもしています。

新月の翌日は春分。

この流れをスイスイ泳いで前進していきたいですね。

 

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