パッとしない天気が続いてますね。

天気が崩れる前のある日、
母と親戚訪問&總持寺へお花見に行ってきました。

先月には、
同じく曹洞宗の大本山の永平寺にもお参りしていたので、
この流れにもご縁を感じます◎

お寺さんは気持ちよくて、
キレイに咲く桜も見れて、穏やかな時間を過ごしました。

この日は母の誕生日でもあったので、なおさら良い日に☆

帰宅する電車で嬉しい事がありました。

電車は席が埋まっていたのですが、
新入社員風の女子が、母のためにさりげなく席を譲ってくれました。

乗り換えた電車でも立っていたら、
女性が背後から声をかけてくださって席を譲ってくれました。

連続でこういった出来事を目の当たりにして、
まだまだ世界は優しいんだなってほっこりしました。


 

ある不安を感じている時に、ふと思いました。

 

「自分の根底にある考えってなんだろう?」

 

そう自分に問いかけた時に、

 

「出来事を、良い悪いで判断する事もできるけど‥
良いも悪いもただのラベル。

どんな出来事も自分や周りにとって起こるべくして起こってる。

一見ネガティブにうつる出来事、
どうしてこんな事が!?って思う事であっても、
必要なことしか起こらない。

そこで湧いてくる感情がどんなものでも、
それを体験することも含めて受け入れる。

湧き上がってくるどんな感情からも逃げない。

今までも、もうダメだってどん底に落ちたりしたけど、
今もこうして生きてるし、笑ってるし、
だから結局は乗り越えられるし、乗り越えられる事しか起きない。」

 

そんな風にかえってきました。

どんな事も受け入れる覚悟といったら、大げさかもしれないけど。

そこで湧いてくる感情も色々あるけど、
それもそのまま感じることだよなぁと。

それが自分を(宇宙を)信頼することなのかもな、
ってブツブツ考えてました(笑)

不安や心配のエネルギーって、
邪魔になるけど、どうしても湧いてきちゃうこともあります。

だから、それもそのままにしておく、仕方ないから(笑)

心の底では「大丈夫」って信じてるから、ベースがあるから。

なるようにしかならないし、なるようになる、
でも流されるんじゃなくて、舵取りするのは自分。

 

厭世観丸出しで生きてきた私が、
まさかこんな風に考え方が変わるなんて、
当時の私は思いもしなかっただろうな。

生きづらさを感じて生きてきたことも、
今の自分になるために必要な要素だったんだと思うし、
これからも変わっていくんだろうなって思います。

「何があっても大丈夫、全て必然」
っていうベースは変わらないだろうけど。

 

自分のなかの揺るがないものって何ですか?

 

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