学校・職場など、
いろいろな人と関わっていく中で
つきまとうのが人間関係の悩み‥

特に敏感で繊細な人(HSP)は
他の人(非HSP)が気にならないような事まで
気になってしまい、悩みがちです。

HSP/HSSを自覚している私は
今までほんとにたくさん!
様々な事に悩んだり
傷ついたりしてきました。

 

LINE@に質問をいただいたので
思う事を書いてみます。

あ、質問者さんが
HSPかはわかりません。

 

「友達を作っていけますか?」

職場でひどい事を言われたり、
仲良くしていた人から突然距離を置かれたり‥

そしていつも
自分が悪い、自分がダメ
我慢しないと‥
と思って過ごしてきた

これからは楽しい人間関係を
築いていきたい

友達を作っていけますか?

 

という内容の質問でした。
(文章は編集しています)

 

仲良くしてた人から急に距離を置かれる‥

これ私も経験あります!

そしてぶっちゃけ、その逆もあります。

 

私の経験談はひとまず置いといて、
どっちも経験してみて思うのは
ただ歯車がかみ合わなくなっただけ

今となってはそう思います。

 

相手には相手なりの何かがあった
‥のかもしれない

でもそれは、
こちらの問題ではなくて
相手の都合です。

 

質問者さんが
自分が我慢すれば‥と
主張する事ができないのだとしたら

相手の人は
直接気持ちを伝える事ができないから
そういう態度で示すしかできなかった

そんな感じなんじゃないかなぁと
思います。

 

同じような相談を
以前にも受けた事がありました。

話を聞いていてみえてきたのは
相手の人の妬みや、ひがみの感情でした。

相手の方が持っている劣等感を
そういう形で他人にぶつけてきてたんです。

 

いずれにしても、
相手の問題であって
こっちが悪いとかダメとかじゃないんですよね。

 

私も何度か同じような経験をして思ったのは、

「私が何かしたのかもしれないけど
なんなのかわからない

言葉で伝えてもらわないとわからない

こういう結果になってしまったのは
結局それまでの仲だったって事だよね」

 

でした。

 

質問内容から見ると
質問者さんは自己主張が苦手なのかもしれません。

そうだとしたら‥
自己の意思表示を出せるようになったら
人との関係性も変わってくるでしょうね☆

 

とまぁ、私の勝手な妄想を
繰り広げてますが(苦笑)

他人の感情や行動について
その責任を自分で背負う必要はないって
思いまーす!

 

詳細わからないんで
的外れだったらスミマセン。

 

自分が引き合う人って
同じステージっていうかラインにいる人です。
高い低いとか、優劣ではなくて。

 

なので自分が変われば、
環境も変わりますよね。

 

わかりやすいので言うと
同じ趣味の人なら仲良くなりやすいですよね。
共有できるから。

悪口が好きな人は、
同じ悪口好きな人と仲良くなりつるみます(笑)

これらは形としてわかりやすいけど、
目にみえない部分、意識も同じことが言えます。

 

今まで仲良くしていた人と
疎遠になる事があるのは仕方のないこと。

だって合わなくなっちゃったから(笑)

 

足並みを揃えようと、合わせようとしないで、
それぞれのペースでいればいいんだと思います◎

また引き合うかもしれないし、
もう合わないかもしれないけど。

 

最後に
「友達を作っていけますか?」
とありますが、

心から、そう望んでいるなら
もちろん作っていけます♡

 

文中にあった

「自分が悪い、自分がダメなんだ、
自分が我慢すれば‥」

などと思ってしまう思考の癖は
インナーチャイルドが関わってるかもしれませんね。

ご自分でもいろいろと
取り組んでらっしゃるようなので
良き方に進むよう応援しています!!!!

 

自分の望み、叶えてあげてください◎

 

楽しく充実した毎日にしていきましょう♪

 

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