私はずーっと長い間、
生きづらさを感じながら生きてきました。

 

なんで自分はこうなんだろう?

なんでこんな風に生まれてきちゃったんだろう

 

誰かと比べて
自己嫌悪して、
自分にないものを持っている人に
嫉妬して

そんな自分が
どんどん嫌いになる悪循環

 

常に人の目を気にして
周りに合わせて
自分の本音や意見が言えず

心と裏腹に
いつもヘラヘラと笑って

 

自分よりも他人優先

純粋に
相手のことを思って・・・
のことではあるけれど、

自分が我慢すれば

という自己犠牲を、それを良しとして
自覚なしにしていました。

 

周りの環境や人に
敏感に反応して

相手のちょっとした動作や
表情の変化を察知し
勝手に落ち込んだり(笑)

なんとなく
嘘や本心でないことがわかって
人間不信になったり・・・

あげればキリがないくらい!

年を重ねるごとの
悪化して、ドツボにはまっていくし

我慢に我慢を重ねてるから
ある時は、半ば自暴自棄になって
信じられないカタチで爆発して、
全てを破壊するデストロイヤーになったり(苦笑)

 

もういい加減
そんな生き方から脱出したい!

 

そう思って
試行錯誤しながら
自分を立て直すことにしました。

 

もちろん一筋縄ではいかず
葛藤したり、失敗したり、
苦しんだり、悲しんだり、
投げ出したくなりながら・・・
です。

 

ものすごく厄介だったのは

自分のこと大嫌いなのに大好き

どうせ私なんて・・・
と思いながら
なんで私が!?

というような相反する思い
自分の中に同居していたこと(苦笑)

 

「このこと」を知っていれば
もっと早くに
生きづらさから解放されていたかもしれません。

 

知らなかったから、
遠回りしちゃった感もあるけど

知らなかったから
手探りでいろいろ経験しながら
進んでこれたので
その経験も宝だな
と今では思っています◎

 

「このこと」については
次回書きますね☆

 

あ、最後に一つ

もし、過去の私のように
苦しんでいる方も大丈夫です◎

 

本気で変わろうと思えば変わるし、
生きづらさから解放されますよ☆

 

②へ続きます→★★★

 
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