自由が丘・全国-インナーチャイルドケアサロン
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おすすめ色々

赤腹巻きで第1チャクラを活性化 

ここのとこ第1チャクラのケアに集中して取り組んでいます。 フラワーエッセンスを活用したり、瞑想の時にヘマタイトを用いたり。 第1チャクラの活性化には、よく歩く、温泉に入る、土いじり(ガーデニング)をするなどがあります。 …

細胞が喜んでる

乾燥が気になる季節ですね。 パン屋にいると、 パン生地の状態から空気が乾燥してるなぁなどと、バロメーターになっています。 パン作りは乾燥が厳禁だけど、お肌もそうですよね。   これだけ乾燥してるという事は、 自 …

天才シェフ大活躍

私は日頃、土鍋でご飯を炊いています。 発芽玄米に黒米を混ぜて炊くのがお気に入りです◎ なかなか毎回同じように炊き上がらず、水加減や炊き時間を調節して検証する日々… そうだ!アレがあったじゃん! なんで気づかなかったんだろ …

風邪をひいてる場合ではないので…

寒暖差の影響か、新月の影響なのか、先週のあたまに急な体調不良になっていました。 頭痛にだるさから始まり、喉の痛みと咳、鼻水…。 もしや風邪!? いやいや今は風邪をこじらせてる場合じゃない!ということで取り入れたのが、 「 …

チャクラスプレー

ここ最近(いや、結構前から)、 子宮に関するメソッドやヒーリングなどが色々ありますよね◎   子宮周りは、チャクラでいうと第1チャクラ、第2チャクラ。 下部のチャクラは肉体面、 生きる事など、基盤になる部分です …

ブルーボトル

愛用しているブルーボトル。 ぽってりしてて可愛いです。 いろんなシンボルのボトルがあって、フラワーオブライフに一目惚れしました。 この中にガイアの水を入れて持ち歩いてます◎ フラワーエッセンスも入れてます。 家の浄水器と …

座禅ざぶと水晶

先日、家で坐る(瞑想する)時用の座布団を買いました。 今まではタオルなどで高さを調節して坐っていたので、 おざぶ大活躍です。 座禅用座布団で、そういえば実家近くの曹洞宗のお寺さんに座禅体験行った時も、 こんなおざぶだった …

【オススメ】キダチアロエ乾燥葉

アロエというと万能で、健康や美容にいい植物というイメージがあります。 別名「医者いらず」と言われてるそうですね。   和歌山旅行に行った時、お土産屋さんで目にとまったキダチアロエ乾燥葉。 説明を読むと、整腸作用 …

リラックスするバスエッセンス

昨日のブログでご紹介したバスエッセンスのうち リラックスしたい時にオススメなのが【リリースバスA】 (写真は旧パッケージ、旧名称です)   ・ストレスを感じている時 ・冷えが気になる時 ・よく眠れない時 ・心も …

リラックスとデトックス【バスエッセンス】

愛用しているバスエッセンス ワイルドフラワーエッセンスのリリースバスA、リリースバスBです。 (写真は旧パッケージ・旧名称、リフレクソロジーA・B) AとBそれぞれに、複数のお花のエッセンスが含まれています。 Aはリラッ …

チャクラを整えるチベット体操

チャクラのバランスを整える方法って色々あります。 アロマ、パワーストーン、エネルギーワーク、ヨガなど… 日常生活のなかで、簡単に取り入れられる方法は沢山あります。   私が経験したなかで、あからさまに状況が変わ …

タオアシスの精油

グリーンフラスコにて。 ドイツのタオアシスというブランドの精油を買ってみました。 ドイツ語圏では、薬局で薬剤師のアドバイスのもと販売されているそうです。 信頼できますね。   紫好きな私は、ボトルのデザインも渋 …

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