天使と共に♡
幸せを紡ぐナビゲートをする五十嵐結香です。



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最近、
テクノ法要が気になって仕方ないです。

友達から唐突に(笑)
「テクノ法要行った事ある?」
とメールがきたんです。

きっと友達は、
私がお寺の音楽イベントのスタッフをしてるから
聞いてきたんだと思うんですけど、
イベントスタッフもだいぶご無沙汰してるのもあり・・・

「テクノ法要?むしろ知らなかったよ」
というわけで
友達に送ってもらった動画を観たら・・・

これは!ぜひ、絶対に行きたい!!!

となっております。

(近々、東京・神奈川辺りで開催されますように!!!!!!)

 

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以前に、
瞑想が苦手なワケ・・・
というのを書いたんですが、
そうとも思うんだけどさ、苦手とかどうでもいいよね?
と思う自分もいるので、それについてを・・・

 

よく耳にする事の多いひとつに、

「瞑想ができない」

雑念にまみれて終わってしまう
瞑想が苦手
無になれない
これでいいのかわからない

多くの人が感じている事だと思います。

 

もれなく私もこちらの記事
「瞑想が得意ではない」と自慢していますが(苦笑)
考えてみたら・・・

得意とか、うまくできないとか
それこそどうでもいいわ

と改めて思ったんです。

何をもって、
得意とかうまくいかないって
思ってるんだろ?

 

自分に問うたのですが、
自分の理想とするカタチ
これが瞑想の境地だろう
いわゆる瞑想の達人(笑)
の領域に達してないからなんですよね。

 

大事なのって
瞑想しようという時間
なんじゃないかなと。

自分のために、
1日数分でも坐る時間

たとえ雑念にまみれても
毎日でも、毎日じゃなくても、
「坐る」という行為自体を大切にすればいいじゃん

そう思ったんです。

 

この「坐る時間」って
自分のコンディションを図るバロメーターにもなるし。

確かに瞑想によって
無を感じたり、
不思議な体験をする事はあります。

 

私の体験で印象的だったのは、

☆たくさんの天使が空を舞っているビジョンが見えた時。
(詳細忘れました・・・爆)

時を同じくして、
普段読んでいるブロガーさんの友達が
私と全く同じビジョンを観ていたのを
ブログにアップされていたこと。

 

☆お坊さんが現れて
巻物を開いて、目の前に見せてくれたこと
(解読できなかった笑)

 

居眠りしてるわけじゃないけど(笑)
そんなビジョンをはっきり見ることもあります。

 

 

でも、
そういうの視たからって、
それを視るのが目的になったり
こういう体験をしないから「いい瞑想じゃなかった」
というのは、また別のことだと思うんです。

 

自分自身と
心静かに向き合おうとする時間

 

その心があれば
充分だと思うんです。

雑念が次から次と湧いてきたって。

 

結果にこだわらずに、
自分を慈しむ時間を大切に♡



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